Comme chaque année, au retour des beaux jours, les magazines féminins donnent
à qui veut l'entendre différents conseils pour tonifier la peau, retrouver la
ligne ou avoir un beau teint. Autant d’astuces et de promesses séduisantes qui
peuvent se révéler être un véritable enfer à appliquer.
Qui, au réveil, a envie de s'infliger un jet d'eau froide sur les fesses ou de boire le jus d'un citron dilué dans de l'eau tiède ? Personne. Pourtant, ces gestes quotidiens peuvent faire la différence.
Comme chaque année à quelques semaines des vacances, vous vous retrouvez à faire une razzia chez le marchand de journaux pour vous enrichir de précieux conseils beauté. Vous voilà en train d’éplucher les rubriques vous promettant kilos en moins et teint de pêche : vous êtes prête à suivre des astuces farfelues jusqu’au grand départ.
Mais voilà, comme chaque année à quelques semaines des vacances, vous vous rendez à l’évidence. Cette vie d’ascète aux mœurs déroutantes n’est définitivement pas pour vous. Dommage ! Car ces conseils, même s’ils sont difficiles à suivre, ont une efficacité prouvée. Voyez plutôt :
Boire le jus d’un citron dans de l’eau chaude à jeun..
Pourquoi on ne le fait pas ?
Parce qu’à part peut-être quelques originaux, personne n'aime boire un breuvage tiède et acide le matin. D'autant que c’est contraignant : en vous levant du pied gauche, vous êtes plus encline à mettre une dosette dans la machine à café qu’à sortir citron, planche à découper et presse-agrume pour vous concocter votre jus.
Si on ajoute le fait que vous êtes perpétuellement en retard et qu’après avoir bu votre jus tiède (eurk !) vous devez attendre 30 minutes avant d’avaler votre petit-déj, c’est l’assurance de rater votre bus.
Pourquoi on devrait le faire
Oui, c’est mauvais et contraignant. Mais en buvant le jus d’un citron dans de l’eau tiède chaque matin, vous luttez contre la rétention d’eau, tout en stimulant votre système digestif. C’est le bon geste « detox » (...)
Lire aussi :
Comment être plus heureux : 10 méthodes scientifiquement prouvées
Comment être en forme et le rester en toute saison ? Nos conseils
5 conseils pour stabiliser son poids avant l'été
Soins des pieds : découvrez le fish spa !
Cinq conseils pour prendre soin de vos mains
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http://fr.pourelles.yahoo.com/gestes-beaut%C3%A9-lon-fait-jamais-alors-lon-devrait-220000363.html
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Mais voilà, comme chaque année à quelques semaines des vacances, vous vous rendez à l’évidence. Cette vie d’ascète aux mœurs déroutantes n’est définitivement pas pour vous. Dommage ! Car ces conseils, même s’ils sont difficiles à suivre, ont une efficacité prouvée. Voyez plutôt :
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Pourquoi on devrait le faire
Oui, c’est mauvais et contraignant. Mais en buvant le jus d’un citron dans de l’eau tiède chaque matin, vous luttez contre la rétention d’eau, tout en stimulant votre système digestif. C’est le bon geste « detox » (...)
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